Sobre mim
Escolhi a Nutrição como minha segunda graduação pois, após atuar por muitos anos no mundo corporativo como Administradora, eu não enxergava mais sentido nas minhas atividades profissionais, sempre atreladas ao sucesso financeiro de uma empresa, e comecei a perceber que eu precisava de algo a mais, precisava me conectar com as pessoas
e ajudá-las de alguma forma.
Antes de me formar eu tinha uma visão da Nutrição muito diferente da que tenho hoje; mas após muito estudo e muitos questionamentos entendi que a saúde não pode ser limitada a estar com o “peso adequado” ou usando uma
roupa tamanho X, pois você não é o que come, nem a numeração que veste...
Você é o seu filme favorito, a música que ouve, as risadas que divide com as pessoas que ama, as conquistas que comemora ao lado da sua família e tantas outras coisas mais! Saúde é saber equilibrar tudo isso. Hoje sou uma pessoa apaixonada pelo que estuda e pelo que faz, e que busca a cada dia ajudar o próximo e a si mesma, no desenvolvimento de uma melhor relação com o corpo, com a comida e com o mundo.
E sendo mulher quero ajudar outras mulheres a potencializarem suas fases, direcionarem melhor a sua energia, e proporcionarem uma maior qualidade de vida tanto para o corpo quanto para a mente, podendo assim viver todas as suas potências plenamente.
Estou aqui para te ajudar a chegar ao seu grande objetivo sem desistir, sendo o seu braço direito em todo processo de ressignificação da sua relação com a comida.
Meu objetivo é que a sua jornada seja leve e prazerosa!
Amo ver a transformação das minhas pacientes ao encontrarem um caminho mais equilibrado, feliz e leve quando o assunto é alimentação, que diga-se de passagem, é algo que está presente ao longo de toda nossa vida, desde quando estávamos no útero de nossas mães. Portanto, é importante darmos a devida atenção na relação que desenvolvemos com a comida, pois é algo que nos acompanhará para sempre!
Um pouquinho sobre as minhas formaçôes :
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Curso Consequência das Dietas Restritivas para o Comportamento Alimentar: Instituto de Nutrição Comportamental;
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Curso Abordagens da Terapia Cognitivo Comportamental para Nutricionistas: Instituto de Nutrição Comportamental;
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Curso Comer com Atenção Plena – Mindful Eating: Instituto de Nutrição Comportamental;
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Curso Habilidades de Comunicação para Nutricionistas: Instituto de Nutrição Comportamental;
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Curso Aconselhamento Nutricional: Nutricionista Cezar Vicente Júnior;
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Curso Corpo, Sociedade e Comer Transtornado: Psicóloga Vanessa Tomasini;
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Curso Abordagem não prescritiva: Nutricionista Cezar Vicente Júnior;
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Curso Transtornos Alimentares - Abordagem Nutricional: Nutricionista Cezar Vicente Júnior;
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Grupo de Estudos Online GENCO: Grupo Especializado em Nutrição baseada em Comportamento.
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Curso Padrão de Beleza: Interfaces com a Nutrição: Nutricionista Cezar Vicente Júnior;
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Curso Treinamento em Diário Alimentar: Nutricionista Cezar Vicente Júnior;
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Curso Treinamento em Abordagem não prescritiva na prática clínica: Nutricionista Cezar Vicente Júnior;
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Curso Nutrição da Mulher: Instituto Ana Paula Pujol;
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Curso Barra de Access - Access Consciousness;
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Curso Mulher Fonte de Amor e Nutrição: Nutricionista Renata Pinotti;
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Encontros com Especialistas - Comer Emocional: Casa do Nutrir;
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Curso de Formação em Constelações Sistêmicas: FG Master;
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Formação em Nutrição Sistêmica: Instituto de Nutrição Sistêmica;
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Método ACI: IACI - Instituto de Alimentação Consciente e Intuitiva.
